Apnea de sueño, actúa mientras usted duerme

Nuevo servicio de detección y tratamiento

Cuando usted se levanta en la mañana, ¿siente que descansó muy poco? Si su respuesta es positiva preste atención a los siguientes síntomas: ronca mientras duerme, ha notado que sus ojos se cierran mientras conduce un vehículo, en la mañana cuando se despierta nota una extrema resequedad en la boca, siente deseos de dormir mientras está en una reunión, habitualmente se encuentra apático, de mal humor o irritable?

Si hay mucho de esto en su vida cotidiana, es probable que usted padezca de una apnea de sueño. Se trata de un trastorno caracterizado por la obstrucción completa o parcial de las vías respiratorias que puede causar hasta la muerte. Es una condición donde usted deja de respirar por 10 segundos o más mientras duerme.  Por lo general suele presentarse en personas de sobrepeso,  pero también afecta a aquellas personas que consumen alcohol y medicamentos relajantes, mujeres que están pasando por la menopausia, historial familiar de lo mismo, condiciones médicas como diabetes, síndrome de ovario poliquístico, síndrome de Down,  y hasta problemas con la boca, garganta o nariz.

Del 100% de las personas que padecen este trastorno, no lo saben el 60%. La cifra es realmente alta y por eso el Hospital Clínica Bíblica  ofrece una nueva alternativa  para diagnosticar el padecimiento  en su diario vivir, afirmó el Dr. Erick Garita, Médico Familiar.

Se trata de una nueva alternativa en el mercado que  diagnóstica si la persona padece de apnea de sueño.  El paciente  se lleva a su casa un sensor que le permite grabar mientras la persona duerme  información que luego permitirá determinar al médico información y  análisis de los datos.  Este aparato le dará más certeza al especialista para diagnosticar la apnea y su intensidad, y por ende, su tratamiento.

Sin embargo, también se recomiendan las siguientes medidas para evitar el trastorno:

• Evite ingerir bebidas alcohólicas o medicamentos sedantes antes de acostarse a dormir. Estos previenen que los músculos y tejidos alrededor de su garganta se relajen, cuelguen, y obstruyan el flujo de aire a sus pulmones.
• Pérdida de peso. Perder peso reduce el tamaño de los tejidos alrededor de su cuello. Esto podría ayudar a ensanchar sus vías aéreas y permitir que el aire pase más fácilmente. Consulte con su médico cual sería su peso ideal. Consulte con él, como usted puede alcanzar y mantener un peso ideal.
• Duerma de un lado, o use almohadas especiales diseñadas para prevenir la apnea de sueño. Esto evita que su lengua y otros tejidos caigan sobre su garganta y obstruya el aire. Usted también podría tratar subir la cabecera de su cama.
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• Deje de fumar: Nunca es tarde para dejar de fumar. Si tiene problemas para dejar de fumar, solicite a los médicos más información relacionada con los métodos para dejar de hacerlo.

“El servicio consiste en ponerle un equipo en la consulta al paciente, a la hora de acostarse. Al siguiente día debe volver para conectar el equipo a la computadora para interpretar la información. Este innovador servicio incluye una valoración medica previa, la explicación de la colocación del equipo y la consulta de interpretación de los datos”, explica el Dr. Garita.

“ El horario de atención es de lunes a viernes, en la consulta de los doctores Juan Bautista Pérez y el Dr. Erik Garita. Se puede coordinar las citas con el call center. El precio ronda los $200 por el estudio” concluye el especialista.

Si usted desea obtener mayor información, puede consultar con el Dr. Erick Garita. Médico Familiar al teléfono 2522-1000 extensión 2038 del Hospital Clínica Bíblica.