Cuide su salud de la ceniza del volcán

San José, Costa Rica. Abril, 2017.

Tome en cuenta las siguientes recomendaciones para prevenir una afectación a la salud de su familia o amigos:

1. Evite realizar actividades al aire libre.
2. En caso de contacto con los ojos o irritación, enjuague con abundante agua, evite restregar.
3. Lave bien las frutas o verduras que va a consumir
4. Los asmáticos son más vulnerables a presentar afectaciones por la cenizas, pueden llegar a sufrir bronquitis.
5. Evite consumir alimentos en la calle.
6. Cubra y evite exponer los recipientes donde acumula agua.

7. Cubra el equipo electrónico
8. Al salir del sitio donde se encuentre, cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo.
9. Proteja sus ojos con lentes, más aún si utiliza lentes de contacto
10. Mantenga limpio el sistema de drenaje.
11. Mantenga limpios los juguetes de los niños
12. No permita que los pequeños jueguen con la ceniza
13. Mantenga al alcance de su mano los medicamentos de que debe consumir diariamente.
14. Procure tener en todo momento agua potable a mano
15. Procure tener ropa lista para al menos 3 días
16. Procure mantener las puertas y ventanas cerradas, se puede colocar toallas o trapos húmedos en las rendijas para que no ingrese la ceniza.
17. Mantenga la higiene personal.

Para mayor información, o para solicitar cita con cualquiera de las especialidades médicas, puede contactarnos al teléfono 2522-1000, al correo electrónico citas@clinicabiblica.com o vía chat en el sitio web www.clinicabiblica.com