Lavarse la cara dos veces al día retarda la aparición de arrugas

• El tabaquismo, la falta de aseo y la exposición al sol hace que se desarrollen las arrugas más rápidamente.

San José, Costa Rica. Setiembre, 2014.

Conforme pasan los años, la piel se seca y pierde la capa subyacente de grasa y empieza a perder el tono muscular, lo que conlleva a la aparición de arrugas. Por esta razón, los dermatólogos recomiendan que desde el inicio de la adolescencia, todas las personas deben lavarse el rostro 2 veces al día.

Según la Dra. Orietta Mata Jiménez, dermatóloga del Hospital Clínica Bíblica: “es muy importante el lavado de la cara dos veces al día, esto porque los residuos de maquillaje promueven la formación de "puntos negros" o "barritos", además de resecar la piel e incluso provocar brotes”.

Lo correcto es lavarse la cara antes de acostarse, con el fin de limpiar la piel de las impurezas a las que se ve sometida durante el día, como el polvo, el humo de los carros, el maquillaje, la suciedad que acumulamos en las manos y el exceso de sebo, entre otros.

¿Cómo debe realizarse un correcto lavado facial?

Según la dermatóloga, la cara se debe lavar con agua templada, ni fría ni caliente, y utilizar un jabón neutro, de preferencia con pH 5,5. Si se ha utilizado mucho maquillaje, hay que aplicar desmaquillador con algodón, volver a enjuagar el rostro con agua y secar delicadamente, nunca frotar, ya sea con toalla de papel o toalla limpia de algodón.

“Al no lavarnos la cara antes de acostarnos, la piel pierde su vitalidad, se envejece más rápidamente, se reseca y las impurezas promueven la formación de puntos negros, manchas rojas, párpados irritados y descamación de la piel”, comentó la Dra. Mata.

Realice correctamente la limpieza facial siguiendo estas recomendaciones:

• Lavarse el rostro 2 veces al día, aplicarse el bloqueador solar por las mañanas.
• En pieles mixtas o grasosas está recomendado el uso de astringentes.
• Lo ideal es utilizar jabones neutros; sin embargo, una vez por semana se puede realizar el lavado de la cara con unas cucharaditas de miel con azúcar exfoliando suavemente el rostro.
• Si utiliza cremas, es importante que sean recomendadas por un dermatólogo.

Además, Hospital Clínica Bíblica tiene a disposición del público crema hidratante diurna y nocturna y la loción humectante con FPS 30.

Para mayor información o revisión médica puede llamar al número 2522-1000, o al correo electrónico citas@clinicabiblica.com, también vía chat en el sitio web www.clinicabiblica.com