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Prevenga diarreas y enfermedades respiratorias con solo lavarse las manos

Escrito por Clínica Bíblica | May 9, 2016 9:26:00 PM
  • El 80% de las enfermedades infecciosas se previenen con un buen lavado de manos

San José, Costa Rica. Mayo, 2016.

Evite enfermedades infecciosas manteniendo hábitos higiénicos saludables como: lavado de manos, buena alimentación, ejercicio, controles periódicos con el médico, odontólogo, vacunación al día, no auto medicarse, mantener lugares de estancia limpios ordenados, frescos y recreación, entre otros.

Para Rosalia Fernández, enfermera de prevención de infecciones del Hospital Clínica Bíblica, “el lavado de manos es importante porque reduce la cantidad de microorganismos presentes en nuestras manos y con ello la transmisión de enfermedades infecciosas de importancia clínica”.

El lavado de manos debe hacerse de manera consciente y ordenada, donde podamos asegurar una reducción importantes de la suciedad y los microorganismos presentes en las mismas.

Siga los siguientes pasos para un correcto lavado de manos:

  • Mojarse las manos.
  • Aplicar jabón, ya sea líquido o en pastilla. Si es de pastilla, debe enjuagar el jabón y dejarlo en la jabonera en buenas condiciones.
  • Siga restregando muy bien los espacios entre los dedos y debajo de las uñas.
  • Luego, enjuagar bien el jabón.
  • Secarse muy bien las manos.

¡Recuerde lavarse las manos!

Al secarse las manos, la recomendación es utilizar toallas de papel. Si no se cuenta con ellas, utilice un paño limpio de uso personal para cada uno, o en su defecto los secadores de manos automáticos que cuenten con acreditaciones que aseguren la no recirculación del calor y los microorganismos.

No le tomará mucho tiempo, lávese las manos cada vez que se considere que están sucias, luego de ir al baño, antes y después de ir a comer, después de tocar objetos personales, a sus mascotas u objetos evidentemente sucios, y también luego de lavarse los dientes.

“El alcohol gel es un desinfectante que se inactiva con materia orgánica, por lo que al usarlo luego de ir al servicio sanitario a hacer alguna necesidad lavo la conciencia, pero mis manos igualmente quedaron sucias y contaminadas; por lo que tengo que lavarme con agua y jabón las manos”, comentó la enfermera.

Para mayor información, o para solicitar cita en cualquiera de las especialidades médicas, puede contactar al hospital privado Clínica Bíblica al teléfono 2522-1000, al correo electrónico contacto@clinicabiblica.com o vía chat en el sitio web: clinicabiblica.com.