Un mal dormir podría disminuir la expectativa de vida

La calidad del sueño tiene un efecto directo en la salud, su expectativa de vida puede disminuirse si no logra dormir de la mejor manera. La Dra. Lilliana Estrada Chaverri, especialista en trastornos de sueño, nos da los detalles de este tema en el video adjunto.

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