La lactancia materna beneficia al bebé y a la madre

San José, Costa Rica. Mayo, 2016.

Lactancia materna

Aunque la época de la lactancia de un bebé siempre genera dudas, ya sea usted madre primeriza o experimentada, lo que no se puede negar es que esta experiencia es especial por el vínculo que se crea con el niño, así como los ahorros de costos y los beneficios de salud para ambos.

Lo recomendado es el niño o niña consuma la leche materna desde que nace hasta los tres años de edad, pues es una fuente de nutrientes únicos para el desarrollo físico, cerebral, de la vista y el sistema inmunológico del recién nacido. Entre más tiempo consuma leche materna, menos propenso estará a sufrir de obesidad.

Según el Dr. Jorge Martínez Vásquez, pediatra del Hospital Clínica Bíblica, “todas las mujeres tienen capacidad de amantar a sus hijos o hijas, salvo en casos particulares como situaciones anatómicas, alergias alimentarias del niño o por medicamentos que consuma la madre, contraindicados en la lactancia, o bien enfermedades como el SIDA”.

No existe una cantidad recomendada para el consumo del infante. “La leche materna es a libre demanda, no existen cantidades generales, el consumo va a variar de un niño a otro”, señaló el Dr. Martínez.

En caso de que usted sea de las que por algún motivo no pueda amamantar a su pequeño, la recomendación es acudir a las fórmulas infantiles que están la mercado, pero antes de comprarla consulte a su pediatra cuál es la mejor para su pequeño.

¿Cómo saber si el niño está siendo bien alimentado por la leche materna? Según el Dr. Martínez, si el niño gana peso ese es el mejor parámetro, y además de alimentar bien a su bebé, la madre obtiene beneficios como: menos posibilidades de sufrir de cáncer de mama, menos sangrado post parto, logra recuperar la figura y el peso que tenían antes del embarazo.

Para amantar a un infante debe tener en cuenta lo siguiente:

  • Lo primero es la disposición de hacerlo
  • Luego alimentarse adecuadamente
  • Tome mucha cantidad de agua.
  • Es importante poner al bebé cada vez que lo solicite
  • Si tiene implantes: no se preocupe, aunque puede ser más complicado por la presión de los implantes sobre el tejido mamario, puede hacerlo con toda tranquilidad
  • Consulte técnicas de amamantamiento para que no se haga daño en los senos.

No es necesario realizarse algún tipo de examen médico para poder dar de mamar, pero recuerde siempre consultar a un experto en el campo de la salud y siga las recomendaciones que le brinde.

 

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