Programme d’insuffisance cardiaque

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Comprenant l’insuffisance cardiaqueComment diagnostiquer l’insuffisance cardiaque?Signes et symptômes de l’insuffisance cardiaque L’alimentation lors de l’Insuffisance CardiaqueActivité physique en cas d’insuffisance cardiaque.Guide pour mesurer la tension artérielle à la maison avec un équipement automatique adapté au bras.

Qu’est-ce que l’insuffisance cardiaque?

Le terme d’insuffisance cardiaque signifie défaillance cardiaque. Ce qui se passe en réalité, c’est que le cœur est incapable de réaliser sa fonction de base de pompage du sang (chargé d’oxygène et de nutriments) à toutes les cellules du corps pour qu’elles puissent fonctionner normalement.

Les personnes qui souffrent d’insuffisance cardiaque ne reçoivent pas une alimentation adéquate en oxygène et nutriments. Ainsi, ils se sentent affaiblis, fatigués ou avec difficulté pour respirer. Les activités quotidiennes telles que marcher, monter les escaliers, porter des paquets ou faire le jardinage peuvent devenir vraiment difficiles.


Quelles sont les causes de l’insuffisance cardiaque?

Si quelqu’un expérimente une défaillance cardiaque, il est probable qu’elle ait ou qu’elle ait eu pour origine une ou plusieurs des causes suivantes, parmi lesquelles certaines peuvent être présentes à l’insu de la personne. Certaines affectent directement le cœur tel quel tandis que d’autres altèrent sa fonction.


Parmi elles il y a:

La maladie coronarienne:

Quand le cholestérol et les graisses se déposent dans les artères, ils forment des plaques de graisse qui obstruent l’artère. Alors, une moindre quantité de sang arrive au muscle cardiaque. Ce qui endommage le muscle et le tissu cardiaque, ayant ainsi moins de force pour accomplir son travail.

L’Infarctus du myocarde:

Un infarctus du myocarde arrive lorsqu’une artère qui fournit du sang au cœur s’obstrue. La perte d’oxygène et de nutriments entraîne un endommagement du muscle cardiaque et une partie de lui essentiellement meure.

L’Hypertension artérielle:

La pression artérielle décompensée double le risque pour une personne de souffrir une attaque cardiaque. Quand la pression à l’intérieur des vaisseaux sanguins est très élevée, le cœur doit pomper plus fort que normalement pour maintenir la circulation sanguine, ce qui affecte sa fonction et, avec le temps, les chambres deviennent plus grandes et faibles.

Des Valves anormales:

Les problèmes valvulaires peuvent être le résultat de plusieurs causes comme des infections ou des défauts de naissance. Quand les valves ne s’ouvrent pas ou se ferment complétement pendant chaque battement, le muscle cardiaque doit pomper plus fort de façon à maintenir la circulation sanguine. Si le problème n’est pas résolu le cœur lâchera.

La Maladie du muscle cardiaque (cardiopathie) ou inflammation (myocardite):

N’importe quel dommage du muscle cardiaque causé par l’utilisation de drogues comme de toxiques, d’alcool, infections virales ou pour des raisons inconnues, augmente le risque de souffrir une insuffisance cardiaque.

Les Malformations cardiaques (défauts congénitaux):

Si le cœur et ses chambres ne se forment pas correctement, la fonction du cœur peut être affectée.

La Maladie pulmonaire sévère:

Quand les poumons ne travaillent pas comme il se doit, le cœur trouve un obstacle dans sa fonction.

Diabète:

Le diabète augmente le risque de défaillance cardiaque à travers plusieurs mécanismes. Les diabétiques ont tendance à être obèses, hypertendus et à avoir un cholestérol élevé. Tout ceci augmente les risques de défaillance.

La fonction du médecin est d’établir avec chaque patient quelle est ou quelles sont les causes responsables, et d’expliquer au même temps ce qui se passe dans son cas particulier et comment il va résoudre le problème, que ce soit à travers des médicaments ou des traitements spéciaux.


Qui sont affectés?

L’insuffisance cardiaque affecte des personnes de tout âge, depuis des enfants et jeunes jusqu’aux personnes adultes et d’âge avancé. Néanmoins, c’est plus commun chez les personnes âgées.


Combien de types d’insuffisance cardiaque existent?

ICS (Insuffisance Cardiaque Systolique)
Où la force de contraction du cœur est touchée.

ICD (Insuffisance Cardiaque Diastolique)
Où le mécanisme de relaxation du cœur est touché.

Comment diagnostiquer l’insuffisance cardiaque?

Pour faire le diagnostic, votre médecin voudra faire un examen physique complet, et vous questionner sur votre historique médical et vos symptômes. Soyez honnête et n’ayez pas peur de faire mauvaise impression. Par exemple, si vous ou votre entourage fumez, mangez beaucoup de nourritures rapides ou bien ne faites pas d’exercice, dites-le au médecin. Il ne pourra pas faire un bon diagnostic sans votre collaboration. Pensez que vous devez travailler ensemble comme une équipe pour réussir.

En plus, vous devez faire des examens de sang et d’urine (pour vérifier que le foie et les reins ne sont pas endommagés par l’insuffisance cardiaque), une radio du thorax (pour définir si le cœur est agrandi ou s’il existe congestion pulmonaire), un électrocardiogramme au repos (registre l’activité électrique du cœur et vérifie si le patient a souffert d’un infarctus du myocarde, si le ventricule gauche est grossi ou bien si le rythme cardiaque est anormale), une échographie doppler (ultrason du cœur qui aide le médecin à reconnaître l’épaisseur du cœur et comment il pompe le sang), une échocardiographie de stress, épreuve d’effort (contrôle l’activité cardiaque pendant l’exercice), un Holter de 24 heures, des études de médecine nucléaire et autres méthodes de diagnostic plus complexes comme la coronarographie, le cathétérisme cardiaque et la biopsie du muscle cardiaque s’il s’avère nécessaire.


Comment est-ce traité?

Le traitement est complexe et dépend de la cause et de l’état d’avancement de la maladie au moment du diagnostic, mais en général il existe:

  1. De mesures non pharmacologiques
  2. De mesures pharmacologiques.
  3. De mesures thérapeutiques spéciales.

Des Mesures non pharmacologiques

Elles sont en rapport avec des changements de style de vie de la personne. Vous et vos proches devez changer votre routine.

  • Arrêtant de fumer.
  • Réduisant votre poids.
  • Évitant l’alcool.
  • Évitant la caféine.
  • Ne consommant pas de drogues défendues (ex. La cocaïne).
  • Mangeant d’aliments libres de graisse, avec peu de sel et riches en végétaux.
  • Faisant des exercices (ceci dépend du patient et il doit être suivi par le cardiologue).

Naturellement, il est plus facile de dire que de faire. Nos vies sont déjà trop agitées sans avoir à faire face aux restrictions et aux responsabilités. Cependant, si vous travaillez ces changements de routine « un à la fois », vous pourrez faire une véritable différence.

Des Mesures pharmacologiques

Médicaments oraux, en patch, en inhalations, injectés sous la peau ou dans les veines. La liste est très longue. En général ils aident à:

  • Améliorer la circulation générale en augmentant la force de la contraction du cœur ou en élargissant les vaisseaux.
  • Réduire la quantité d’eau et de sodium dans l’organisme pour réduire la surcharge du volume.
  • Arrêter ou retarder la progression de la maladie en améliorant la qualité de vie.

Des Méthodes thérapeutiques spéciales

En liaison avec les mesures précédentes, elles peuvent réussir à freiner le processus de la maladie et à améliorer la qualité de vie des patients. En général, elles sont couteuses et demandent des équipements spécialisés, des médecins hautement qualifiés et une équipe multidisciplinaire (médecins, infirmières, assistants sociaux, techniciens en cardiologie, nutritionnistes, naturopathes, psychologues, épidémiologistes, etc.), pour pouvoir les appliquer. Par exemple, les angioplasties coronaires (dilatations des artères du cœur quand elles ont des obstructions sévères), valvuloplasties (dilatations des valves cardiaques) chirurgie cardiaque de différents types incluant pontages coronariens, remplacement ou réparation des valves cardiaques, correction de malformations congénitales du cœur, réparation de dommages importants d’artères ou même du cœur, collocation de stimulateurs cardiaques et beaucoup d’autres techniques et appareils de support pour maintenir les patients en vie. Le succès du traitement dépend de votre degré d’engagement pour respecter le traitement, même si ceci demande des changements du style de vie, des médicaments ou une chirurgie.


Que dois-je surveiller?

Dites à votre médecin si:

  • Vous prenez quotidiennement du poids.
  • Vous observez que vos pieds, chevilles ou autres parties du corps sont enflés.
  • Vous avez du mal à respirer avec des activités simples.
  • Vous ne pouvez pas faire ce que vous faisiez auparavant.
  • Vous avez un rhume.
  • Vous avez de la fièvre.
  • Vous avez des douleurs thoraciques.

Quand est-ce que je dois soupçonner que je souffre d’une insuffisance cardiaque?

Les symptômes (ce que la personne ressent) et les signes (ce que le médecin peut constater lors de l’examen du patient), varient en fonction du type et de la cause de l’insuffisance cardiaque. En général, il existe des symptômes classiques qui peuvent se présenter avec d’autres maladies, mais, en cas où ils seraient présents, ils devraient nous faire soupçonner que le cœur pourrait lâcher.

Si vous expérimentez:

  • Dyspnée: difficultés respiratoires en faisant de l’exercice, avec les activités quotidiennes ou bien au repos.
  • Œdème des membres inférieurs: les pieds gonflent, surtout pendant l’après-midi.
  • Nycturie: Vous vous levez plusieurs fois par nuit pour uriner.
  • Dyspnée paroxystique nocturne: vous vous levez la nuit essoufflé et obligé de vous asseoir ou vous levez afin de soulager le problème.
  • Palpitations: Vous sentez que le cœur bat rapidement et irrégulièrement.
  • Perte d’appétit, nausées: vous vous sentez rassasié ou malade de l’estomac.
  • Confusion ou difficultés pour réfléchir: Vous expérimentez une perte de mémoire ou vous vous sentez perdu.
  • Fatigue facile: Vous vous fatiguez facilement avec des activités que vous tolériez bien auparavant.
  • Cyanose: Vos lèvres, vos mains ou votre bouche deviennent bleus.
  • Vous toussez et vous vous sentez agité.
  • Froideur et pâleur des extrémités.
  • Douleur ou oppression de la poitrine: se présente pendant l’effort ou au repos.

“Vous devez consulter votre médecin pour établir un diagnostic rapidement”


Quand commence-elle?

Le moment de l’apparition est variable et dépend du type et de la cause de l’insuffisance cardiaque. Par exemple, en cas d’infarctus du myocarde long, l’insuffisance cardiaque commence quelques heures ou quelques semaines après, mais si la cause est l’hypertension artérielle non contrôlée correctement, elle peut prendre des mois, voire des années pour se présenter. Le plus important est de ne pas attendre que le patient se sente mal pour chercher de l’aide médicale car il pourrait être trop tard. Le cardiologue peut réaliser un diagnostic à temps en utilisant l’électrocardiogramme doppler (ultrason spécial pour évaluer le cœur) bien avant que les symptômes se présentent.


On peut la soigner?

L’insuffisance cardiaque est une condition sérieuse et habituellement elle ne guérit pas complétement. Délibérément nous utilisons l’expression “vivre avec une insuffisance cardiaque » puisque c’est exactement ce que le patient apprend à faire. Dans la plupart des cas, l’insuffisance cardiaque peut être traitée avec des médicaments et en faisant des changements dans les habitudes comme le régime ou les exercices. L’aide des parents et amis est vitale. Ces changements sont généralement la clé pour avoir une vie pleine.

La gestion de l’insuffisance cardiaque pourra être abordée de façon correcte avec une éducation continue de la population en général et des patients en particulier, avec des consultations précoces chez les médecins, en particulier les cardiologues, avec des méthodes de diagnostic rapides et opportunes, avec des médicaments modernes et efficaces et avec la prise de conscience des autorités de la santé.

Lorsque nous écoutons que nous sommes malades du cœur, la première chose qui nous vient à l’esprit est: Et maintenant, qu’est-ce que nous pouvons manger ? La réponse que nous nous donnons nous même est possiblement “rien”…

Eh bien, ce n’est pas ainsi. Malgré la maladie, Il est possible de profiter de la plupart d’aliments en suivant ces recommandations de base.


Quelle est l’objectif de l’assistance nutritionnelle?

S’alimenter de façon optimale pour causer le moindre stress possible au cœur, réduire et prévenir un œdème.


Comment doit être notre alimentation?

Elle doit être:

  • De 5 à 6 repas par jour.
    • Avec des repas fréquents et petits pour diminuer l’effort du cœur.
    • Le petit-déjeuner, le goûter, le déjeuner, le goûter, le dîner et le goûter (optionnel).
  • Basse en graisse.
    • Préférer les aliments rôtis, bouillis, au four, grillé. Pas frits.
  • Basse en cholestérol.
    • Éviter les aliments d’origine animal gras comme:
      • La charcuterie: mortadelle, saucisse, saucisson, chorizo salami, jambon, pâté.
      • Les viandes grasses: rillons, côte de porc, côtelettes de bœuf et de porc.
      • Les fromages jaunes/mûrs: cheddar, suisse, gouda, Edam, Monterrico, type américain.

Que devons-nous faire avec le sel?

Nous devons faire attention avec deux types de sel:

  • Le sel qui est rajouté aux aliments (sel de table).
  • Le sel contenu dans les aliments.

Combien de sel devons-nous utiliser?

Ne pas rajouter de sel pendant la préparation des aliments.

Avoir ¼ de cuillère à café de sel dans un petit sac et rajouter cette quantité aux aliments préparés pendant la journée.


Que faisons-nous avec le sel contenu dans les aliments?

Nous devons mieux choisir les produits que nous consommons et préférer ceux qui contiennent la moindre quantité de sel et éviter ceux qui en ont.


Quels sont les aliments que nous devons consommer?

  • Fruits et jus de fruits.
  • Végétaux frais.
  • Viande et poisson frais.
  • Fromage blanc (du type Turrialba, Montino, Tico).
  • Céréales secs, gâteaux sans sel et pains bas en sodium.
  • Sauces naturelles (préparées à la maison à partir d’aliments frais et sans ajouter du sel).
  • Condiments naturels (poivron, oignon, basilic, origan, ail, thym, etc.)
  • Soupes faites maison (sans ajouter du sel).

Quels sont les aliments que nous devons éviter?

  • Charcuterie.
  • Viandes et poisson fumés, transformés ou affinés.
  • Fromages à pâte fondue.
  • Boites de conserve.
  • Aliments préemballés.
  • Extraits de viande, petits-cubes, mélanges emballés pour sauces, sel d’herbes tels que le sel d’ail.
  • Soupes instantanées.
  • Vinaigrettes et sauces commerciales.

Devons-nous faire de l’exercice?

  • Seulement si le médecin le recommande.
  • Faire de l’exercice physique dépend de la gravité et du stade de la maladie.

Quel sont les aliments que nous devons éviter si nous prenons d’anticoagulants?

Quand on suit une thérapie avec des anticoagulants comme la warfarine (type de médicament qui empêche le sang de former des coagules), tous les aliments riches en vitamine K doivent être restreints et quelques fois évités, puisque l’efficacité du médicament est réduit, par exemple:

  • Des aliments à feuille verte comme: épinards, choux, brocoli, laitues de couleur vert foncé, algues, feuilles de navet, luzerne, persil.
  • Certaines boissons comme: thé noir, ou thé vert.
  • Certains légumes secs comme: pois-chiches et lentilles.
  • Certains huiles de cuisson comme: huile de soja et de colza.
  • Des viandes: les viandes de bœuf et le foie ont un contenu moyen en vitamine K, et c’est pourquoi il est recommandé de privilégier les viandes blanches comme le poulet et le poisson.

Que dois-je faire si je présente une lésion rénale (les reins)?

La maladie rénale est très complexe et dans son traitement il est important de surveiller la quantité et la qualité des protéines (poulet, poisson, viandes, œuf) que nous consommons, mais tout dépend si nous subissons une dialyse ou non.

Pour cette raison, vous devez suivre les prescriptions et recommandations spécifiques données par le médecin et la nutritionniste lors de la consultation individuelle.


Et souvenez-vous de:

  • Ne pas fumer.
  • Éviter les boissons alcoolisées.
  • Prendre vos médicaments régulièrement selon l’indication médicale.

Puis-je faire d’activité physique si j’ai une insuffisance cardiaque?

L’activité physique pour la plupart de personnes qui ont une insuffisance cardiaque ne constitue pas un risque mayeur; Cependant, avant de commencer un programme d’exercices ou d’augmenter votre niveau d’activité, vous devez consulter votre médecin en relation à comment, quand et quel exercice faire.


Quels sont les bénéfices de faire de l’exercice?

Le fait de rester actif vous apportera de grands bénéfices : Vous vous sentirez mieux. Ceci réduira vos symptômes d’insuffisance cardiaque. Ceci améliorera la fonction du cœur. Vous pourrez vous incorporer plus rapidement à votre activité quotidienne. Ceci contribuera aussi à la diminution des niveaux de stress et d’anxiété.


Quelles précautions dois-je prendre en faisant une activité physique?

Évitez de réaliser une activité physique importante si vous vous sentez essoufflé lorsque vous êtes au repos, si vous vous sentez fatigué, si vous avez une douleur thoracique, fièvre, ou infection, si vous observez vos pieds enflés ou bien si vous traversez une période de changements importants dans votre traitement.


Quelles sont les activités physiques recommandées pour les patients qui ont une insuffisance cardiaque?

Après une évaluation médicale, il est recommandé de:

  • Faire de la natation.
  • Marcher.
  • Faire du vélo.

Recommandations pour les patients qui ont une insuffisance cardiaque au moment de réaliser une activité physique. 

  • Utiliser des vêtements adaptés.
  • Des chaussures commodes pour la pratique d’exercices.
  • Ne pas s’exposer aux conditions climatiques extrêmes (froid ou chaleur intenses).
  • Ne pas consommer d’aliments une heure avant l’exercice.
  • Ne pas pratiquer d’exercice physique exténuant pour vous.
  • Devant un quelconque symptôme de malaise, vous devez arrêter l’exercice et consulter votre médecin.

Considérations importantes avant de mesurer la tension artérielle

  1. Vous devez vous reposer 5 minutes avant de contrôler la tension artérielle.
  2. De préférence vous devez être relaxé et assis confortablement.
  3. Les pieds doivent être fermes sur le sol, Ne pas croiser les pieds.
  4. Vous devez être assis le dos droit.
  5. Détendez le bras et appuyez-le sur une table ou un oreiller.
  6. Le brassard doit se trouver à la même hauteur que le cœur.
  7. Ne bougez ni parlez, ou bien les résultats pourraient être altérés.

Soins de nettoyage

Nettoyer le moniteur avec un linge sec et doux. N’essayez pas de nettoyer le brassard.

Étape I
Connectez l’extrême du tube à l’unité principale.

Étape 2
Déplacez les habits sur le bras, mais faites attention en remontant la manche de la chemise, du chemisier ou du pull de ne pas faire pression sur le bras.

Étape 3
Dérouler le brassard en laissant un espace circulaire pour introduire le bras.

Étape 4
Placer le brassard dans la partie supérieure du bras de façon que la flèche et le tube se trouvent dans la partie interne du bras.

Étape 5
Fermez le brassard de façon qu’il soit serré mais pas à l’extrême.

Étape 6
Appuyez sur le bouton MARCHE/ARRÊT. Tous les symboles apparaissent sur l’écran. Le brassard commence à enfler automatiquement. Vous devez rester immobilisé jusqu’à ce qu’on observe le résultat sur l’écran.

Une fois que la mesure est complétée, le brassard se dégonfle complétement. Apparaissent alors la tension artérielle et le pouls.

Étape 7
Appuyez sur le bouton MARCHE/ARRÊT pour éteindre le moniteur. Il s’éteindra automatiquement après cinq minutes.

Étape 8
Registrez les données sur une feuille de contrôle de signes vitaux qui vous aura été fournie ou dans un cahier où vous noterez ces informations, avec la date et l’heure de la mesure.

Information

Correo electrónicopic@clinicabiblica.com

TeléfonoTéléphone: 2522-1000 et 8000-911-800

 

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Evaluación Deportiva Pre-Temporada


Dirigida a deportistas Amateur y Elite.

- El mayor problema que presenta actualmente en deportistas, es que durante la preparación a su evento deportivo se dan recargas y lesiones y deben parar su entrenamiento.

- Zonas problema o vulnerables por lesiones anteriores, se valorarán para mejora de “performance” deportivo acompañando al atleta durante su preparación al evento que participará. Ej: Maratón de Chicago, IronMan, etc.

- Enfoque correcto de como debe fortalecer y rehabilitar la zona muscular y/o articular para protección del atleta durante su deporte.

Terapia sin dolor para Adultos Mayores


- Acompañamiento durante rehabilitación post-operatoria como (Reemplazo total de cadera / rodilla, Re-construcción del manguito rotador)

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- Plan de ejercicios según su necesidad, gestos laborales y deportivos.

Tratamiento del Cólico del Lactante


Para los bebés recién nacidos desde los 0 a 12 meses:

- Que presentan intolerancias a la lactancia, cólicos, reflujo y gases.

- Acompañamiento junto médico pediatra en el proceso de ajuste a la alimentación del bebé.

- Maniobras correctivas para estreñimiento y enseñanza a papás de como realizarlo en casa.

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No, es virtual

¿En cualquier servicio / producto que ya tiene descuento incluido, aplica el descuento de este programa?
No, no aplica sobre otros descuentos

¿Aplica para el monto del servicio express?
No, el servicio express se realiza con un proveedor externo por lo tanto no aplica.

¿Si asisto a consulta de especialista en Urgencias, a qué aplica el descuento?
Aplica el descuento en procedimiento, medicamentos, suministros y los médicos de esa área que estén dentro del programa.

¿Los descuentos aplican si algún cliente tienen seguro médico?
No aplica para pagos con seguros médicos .

¿Si no se puede hacer el rebajo automático, a cuánto tiempo el sistema lo desafilia?
Si durante dos meses consecutivos no se puede realizar el cargo automático, el sistema los desafilia automáticamente

¿Si no se puede hacer rebajo automático y el cliente desea pagarlo en alguna recepción, se puede?
No, debe gestionar el rebajo automático al correo servicios@clinicabiblica.com.

¿Cómo se hace con los menores de edad para que utilicen este servicio?
Un adulto (responsable del menor de edad) puede afiliarlo con su tarjeta de débito y/o crédito.

¿La solicitud de crédito aplica para farmacia?
No, no aplica para esta área.

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