5 riesgos de salud más frecuentes al viajar en avión

San José, Costa Rica. Setiembre, 2017.

Riesgos de viajar en avión“Por lo general, el riesgo que se le viene a la mente a la mayoría de la gente al momento de volar son los accidentes aéreos. En realidad, la industria aérea es la que menos accidentes reporta cada año. Los peligros, más bien, provienen de que nuestro cuerpo no se encuentre en las condiciones ideales para permanecer en un avión, cruzando husos horarios, bajo condiciones a las que no está acostumbrado.

La medicina aeroespacial se encarga de asegurar que, tanto los pasajeros como los tripulantes de una aeronave, se encuentren en condiciones ideales para llegar a su destino en el mejor estado de salud.

De acuerdo con el doctor Jhonny González Portilla, especialista en esta novedosa rama de la medicina, los males más frecuentes que suelen presentarse, en especial en pasajeros, son los siguientes:

  1. Síncopes: un síncope es una pérdida de consciencia repentina y breve, de la cual la persona se recupera sin necesidad de maniobras de reanimación. Suele presentarse por falta de oxígeno.
    En una cabina de avión existe la presurización con el fin de mantener los niveles de oxígeno a niveles aceptables. Sin embargo, suele rondar en un 15%, mientras que en el exterior es de un 21%. Por lo tanto, algunos pasajeros pueden resentir este cambio y perder la consciencia momentáneamente. Este tipo de personas necesitan en ese caso de oxígeno suplementario.
  2. Desarrollo de enfermedades disbáricas: el aumento de gases durante el vuelo puede ocasionar desde dolor de oído hasta el desarrollo de enfermedades disbáricas, en que se forman burbujas que bloquean el flujo sanguíneo. Esto puede ocasionar daños a los tejidos, así como enfermedades respiratorias.
  3. Síndrome de clase turista: en un viaje largo (de más de ocho horas) es posible que por la inmovilidad y la falta de espacio entre asientos, se produzcan inflamaciones, en especial en personas que padecen de várices y otras enfermedades cardiovasculares. Eventualmente, esto podría causar flebitis (inflamación de las venas), tromboflebitis (inflamación de las venas cuando hay un coágulo en la sangre) o un tromboembolismo, el cual podría ocasionar discapacidades graves e, incluso, la muerte.
    Para evitar este síndrome y sus consecuencias, el doctor González recomienda usar medias elásticas durante el vuelo, realizar movimientos en los pies y ejercicios para los miembros inferiores, así como levantarse cada hora y caminar por los pasillos al menos un minuto. 
    Sin embargo, lo mejor es realizar una valoración médica adecuada antes del viaje para evitar cualquier situación de emergencia.
  4. Jet lag: el jet lag en realidad no es una enfermedad en sí, sino un esquema del sueño inadecuado al momento de cambiar más de dos husos horarios, en especial viajando de de este a oeste.
    Para recuperarse, el doctor González recomienda que si usted llega de día y para su horario biológico es ya tiempo de dormir, es importante tratar de tolerar la actividad hasta que sea de noche para cansarse mucho y conciliar el sueño a la hora del país al que uno haya llegado.
    El proceso de adaptación puede llevar de una o dos semanas. Sin embargo, con el fin de evitar esta situación, una semana antes uno puede comenzar a entrenarse acostándose de acuerdo con la hora del país al que se va a viajar.
  5. Condiciones previas que no estén controladas: aquellas personas que han sufrido cirugías recientes o procesos odontológicos, los diabéticos y quienes padecen problemas cardiacos deben realizarse un chequeo con antelación para no sufrir ningún tipo de descompensación durante el vuelo. En especial, las enfermedades cardiacas ocupan un 8% de las emergencias sucedidas en vuelos, ya que lo ideal es que se realice una valoración de consumo de oxígeno.

En cualquier caso, una valoración, sea cual sea su condición física, nunca está demás. En ella se analizará su historial médico y se le realizará un examen físico para prevenir eventualidades según el sitio que va a visitar, condición geográfica, clima, altitud y tipo de viaje que desea hacer (de negocios, de aventura, de relajación, etc.). Entre 1 a 4 semanas antes de abordar es tiempo suficiente para garantizarle un vuelo placentero y sin contratiempos.

En Hospital Clínica Bíblica deseamos que disfrute de cualquier destino de su escogencia con buena salud. Por eso, nos especializamos en esta novedosa rama de la medicina aeroespacial. Para mayor información, o para solicitar cita, puede contactarnos al teléfono 2522-1000, al correo electrónico citas@clinicabiblica.com o vía chat en el sitio web: www.clinicabiblica.com.

 

 

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Dirigida a deportistas Amateur y Elite.

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